VDT 증후군1 현대인의 고질병, "VDT 증후군" 'VDT(Visual Display Terminal) 증후군'은 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등 전자기기를 장시간 사용할 때 발생하는 다양한 신체적 증상을 통칭합니다. 디지털 시대에 접어들면서 'VDT 증후군'은 현대인에게 흔히 나타나는 문제로, 특히 직장인과 학생들에게 많이 발생합니다. 우리나라 국민 3명 중에 1명이 앓고 있는 'VDT증후군'에 대해서 알아보겠습니다. VDT 증후군의 원인장시간 화면 응시 : 컴퓨터나 스마트폰 화면을 장시간 응시하면 눈이 피로해지기 쉽습니다. 특히, 화면의 작은 글씨나 이미지에 집중할 경우 눈의 긴장도가 높아집니다.자연스러운 눈 깜박임 감소 : 화면을 볼 때 사람은 눈을 깜박이는 횟수가 줄어듭니다. 이는 눈의 건조함을 유발하고 눈 피로를 가중시킵니다.불편한 자세 : 잘못.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음
