고혈압3 보이지 않는 위협, "고혈압" '고혈압'은 현대 사회에서 점점 더 큰 문제로 부각되고 있으며, 대한민국에서도 그 심각성이 꾸준히 증가하고 있습니다. 2023년 기준으로 약 1,200만 명 이상의 한국인이 고혈압을 앓고 있으며, 이는 전체 인구의 약 25%에 달하는 수치입니다. '고혈압'은 조용한 살인자라고 불리며, 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 적절한 관리와 예방이 이루어지지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 '고혈압'에 대한 정보와 더불어, 고혈압 관리에 필요한 실질적인 팁을 제공하겠습니다. 고혈압의 숨겨진 원인: 일상 속 위험 요인고혈압의 원인은 일반적으로 알려진 염분 과다 섭취, 스트레스, 비만 등이 있지만, 그 외에도 일상 속에서 간과하기 쉬운 요인들이 존재합니다. 대표적인 예로 수면 부족이 고혈압에 미치.. 2024. 9. 26. 당신의 뇌를 위협하는 침묵의 살인자,"뇌경색" '뇌경색'(뇌졸중의 한 유형)은 뇌로 가는 혈액 공급이 갑작스럽게 차단되어 발생하는 질환으로, 산소와 영양분이 공급되지 않아 뇌 조직이 손상됩니다. 주로 혈전(혈관 내 피떡)이 뇌혈관을 막거나 혈관이 좁아져 발생합니다. 즉각적인 치료가 필요하며, 발생 후 몇 시간 내에 적절한 조치를 취하지 않으면 영구적인 뇌 손상이 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 '뇌경색'의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 다루어보겠습니다. 뇌경색의 원인뇌경색은 주로 혈전이나 죽상경화증으로 인해 발생합니다. 죽상경화증은 콜레스테롤과 같은 지방 성분이 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁히고, 그 결과 혈액 흐름이 차단되는 상태입니다. 다음은 뇌경색을 유발하는 주요 위험 요인들입니다.고혈압: 뇌혈관에 압력을 가해 혈관 손상을 일으킬 수 있습니.. 2024. 9. 21. 심장 건강의 적, "고혈압" '고혈압'은 심혈관계 질환 중 가장 흔한 질환으로, 전 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제입니다. 세계보건기구에서 말하길 2019년 기준 6억 5천명만명에서 13억명으로 2배나 늘었다고 합니다. '고혈압'은 혈압이 정상 범위를 초과하여 심장과 혈관에 과도한 부담을 주는 상태를 의미합니다. 이 상태가 장기적으로 지속되면 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 '고혈압'의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고혈압의 원인유전적 요인: 가족력에 의해 고혈압에 걸릴 확률이 높아질 수 있습니다.비만: 체중이 증가하면 혈관에 대한 압력이 커져 고혈압이 발생할 수 있습니다.나이: 나이가 많아질수록 혈관의 탄력이 감소하여 고혈압의 위.. 2024. 9. 6. 이전 1 다음
